ბავშვის დელიკატური კანი: შემოდგომის ცხოვრებისეული ჰაკები

იმისთვის, რომ ბავშვმა შემოდგომის სეირნობიდან მაქსიმუმი მიიღოს, როგორც ფსიქოლოგიურად, ასევე ჯანმრთელობის თვალსაზრისით, ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვის სწორად ჩაცმა და მისი ნაზი კანის მოვლა. ჩვენ გაჩვენებთ როგორ გააკეთოთ ეს.

წყარო: Fotolia

შემოდგომის სასეირნოდ ბავშვის ჩაცმისას მნიშვნელოვანია დაიცვან ფენების პრინციპი. ამავდროულად, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ არა მხოლოდ ბავშვის ტანსაცმლის ფენების რაოდენობა, არამედ ქსოვილი, საიდანაც თითოეული ნივთია შეკერილი. და ეს ყველაფერი არ არის, აქტიური გასეირნების შემდეგ ბავშვთა ტანსაცმელი განსაკუთრებულ მოვლას მოითხოვს, სწორი სარეცხი საშუალება კი ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც ბავშვის ჰიგიენა. ბავშვთა კანი ძალიან მგრძნობიარეა, ამიტომ სარეცხი ფხვნილებსა და გელებს უნდა ჰქონდეს უსაფრთხო შემადგენლობა, რათა დაიცვას ბავშვი ალერგიისა და მავნე ბაქტერიებისგან.

♣♣♣

შემოდგომის გასეირნება: ოთხი ფენის წესი

როგორი უნდა იყოს ტანსაცმლის პირველი ფენა?  

ტანსაცმლის პირველი ფენა (მაისური და ტრუსი) უნდა იყოს ნატურალური ქსოვილისგან, რომელსაც შეუძლია ტენის გადატანა ქსოვილის მომდევნო ფენაში. ეს შეიძლება იყოს, მაგალითად, ჰიპოალერგიული ბამბის ნაქსოვი ტანსაცმელი. თერმული საცვალი შესანიშნავი გამოსავალია, მაგრამ შეადარეთ იგი ჰაერის ტემპერატურასთან: თუ ამის ტარება ოქტომბერში დაიწყებთ, როგორ გაათბებთ თქვენს პატარას იანვარში?

შეარჩიეთ ნაქსოვი ტანსაცმელი შემოდგომის სასეირნოდ

ტანსაცმლის მეორე ფენა არის კოლგოტი და გრძელმკლავიანი პერანგი. ნატურალური ნაქსოვი ტანსაცმელი შესაფერისია ადრეული შემოდგომისთვის. როცა გაცივდება, აირჩიეთ სქელი ნაქსოვი ტანსაცმელი ან გადადით ქსოვილებზე ტენიანობის დამშლელი დანამატებით.

რჩევები აქტიური დედებისგან და 7 საუკეთესო შემოდგომის გარე თამაში

წყარო: Fotolia

მესამე ფენა დაიცავს ზურგს

ტანსაცმლის მესამე ფენა საიმედოდ უნდა იცავდეს ბავშვის ზურგსა და ქვედა ნაწილს სიცივისგან: გრძელი სვიტერი ამ ამოცანას შესანიშნავად შეასრულებს შემოდგომის გასეირნებისას. ბავშვის მოძრაობის შეფერხების თავიდან ასაცილებლად, აირჩიეთ თხელი შალის სვიტერები. მოცულობითი ტანსაცმელი, რომელიც ზღუდავს მოძრაობას, აიძულებს ბავშვს გაჩერდეს და გაიყინოს.

მეოთხე ფენა შემოდგომის ამინდის წინააღმდეგ

ტანსაცმლის მეოთხე ფენა უნდა იყოს ქარისა და ტენიანობისგან დამცავი. ერთი გამოსავალი შეიძლება იყოს მსუბუქი ნეილონის ქურთუკი (სასურველია წყალგაუმტარი საფარით) საწმისის უგულებელყოფით. ეს სინთეზური ქსოვილი არ ჩამოუვარდება ბუნებრივი მატყლის თბოიზოლაციის თვისებებს.

♣♣♣

ტანსაცმელი უნდა იყოს მაქსიმალურად კომფორტული და უსაფრთხო, რათა ბავშვმა შეძლოს ყველა გუბე დაათვალიეროს და დატკბეს შემოდგომის წვიმით. არ დაივიწყოთ ბავშვის ნივთების სათანადო მოვლა, შეარჩიეთ მხოლოდ მაღალი ხარისხის და დადასტურებული სარეცხი საშუალებები, რომლებიც არ დააზარალებს თქვენი ბავშვის კანს და შესანიშნავად გაუმკლავდება აქტიური სიარულის შედეგებს.

ბავშვის კანის მოვლა გათბობის სეზონზე

1. დატენიანეთ ჰაერი შენობაში. მშრალი ჰაერი უარყოფითად მოქმედებს ბავშვის კანზე, არღვევს მის წყლის ბალანსს, ამიტომ გათბობის სეზონზე აუცილებლად გამოიყენეთ სპეციალური დამატენიანებლები (იდეალურად გააკეთეთ ეს ღამით, როცა ბავშვს სძინავს) და შეავსეთ ისინი სუფთა წყლით!
2. გაუფრთხილდით ბავშვის დასაძინებლად კომფორტულ ადგილს, არ მოათავსოთ ბავშვის საწოლი რადიატორთან და მოერიდეთ გამათბობლებს, რადგან ისინი უფრო მეტად აშრობენ ჰაერს. უმჯობესია ჩაიცვი ცოტა თბილად, ვიდრე ასეთი გამათბობელი მოწყობილობის გამოყენება.
3. დატენიანეთ თქვენი ბავშვის კანი სპეციალური პროდუქტებით არა მხოლოდ გარეთ გასვლამდე, არამედ სახლში ძილის წინ და დაბანის შემდეგ შეზეთეთ ბავშვის სახე და ხელები.
4. დაიცავით სასმელის რეჟიმი. წყლის საკმარისი რაოდენობით მოხმარება მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ გათბობის სეზონზე, ორგანიზმის მოთხოვნილება სითხეზე რამდენჯერმე იზრდება.
5. ჭამე სწორად. ჩართეთ თქვენი ბავშვის დიეტაში მნიშვნელოვანი ვიტამინებითა და მინერალებით მდიდარი საკვები, რაც ხელს უწყობს იმუნიტეტის გაძლიერებას. ჩვენ ვართ ის, რასაც ვჭამთ, ჩვენი კანის მდგომარეობა პირდაპირ დამოკიდებულია ჩვენს კვებაზე.

უმარტივესი: 16 შემოდგომის იდეა ბავშვის განვითარებისთვის

წყარო: Fotolia

რატომ არის ქარი საშიში ბავშვთა კანისთვის?

ბავშვის კანის ეპიდერმისი ბევრად უფრო თხელია, ვიდრე ზრდასრული. ბავშვთა კანის უჯრედებს შორის სუსტი კავშირი ასევე ხელს უწყობს კანის დაზიანებას და აქერცვლას. გარდა ამისა, ბავშვთა კანის ცხიმოვანი ჯირკვლები არ ფუნქციონირებს საკმარისად, რათა დაიცვას კანი ამინდისგან. და მიკრობზარები, რომლებიც წარმოიქმნება, კიდევ უფრო მგრძნობიარეა არასასიამოვნო ამინდის პირობების მიმართ.

♣♣♣

თქვენი ბავშვის კანის მოვლა ქარში: რჩევები

1. გარეთ გასვლამდე 20 წუთით ადრე წაისვით ბავშვის მზისგან დამცავი კრემი თქვენი ბავშვის კანის ღია უბნებზე. არსებობს სპეციალური საბავშვო პროდუქტები ქარისა და უამინდობისთვის მწარმოებლების ფართო სპექტრისგან. ისინი არ უნდა შეიცავდეს პარაბენებს, საღებავებს ან ალკოჰოლს. შემადგენლობა უნდა შეიცავდეს ვიტამინ E, A, ცვილებს, ზეთებს, ალანტოინს, გვირილის, სიმინდის ყვავილის, კალენდულას ან სხვა მწვანილის ექსტრაქტებს ანთების საწინააღმდეგო და დამამშვიდებელი ეფექტით. შეფუთვაზე უნდა იყოს წარწერა „ჰიპოალერგიული“ და „მგრძნობიარე კანისთვის“. ზრდასრულთა კრემები ბავშვის კანზე არ გამოდგება! ქარში სიარულის შემდეგ არ დაგავიწყდეთ კანზე დამცავი კრემის წასმა.
2. არ დაივიწყოთ თქვენი ბავშვის ტუჩები. შეიძინეთ სპეციალური ბუნებრივი ჰიგიენური პომადა მათ მოვლისთვის. თუ თქვენი ბავშვი ალერგიულია თაფლის მიმართ, ფრთხილად შეარჩიეთ პომადა. ბევრი ასეთი პროდუქტი შეიცავს თაფლს და სხვა ფუტკრის პროდუქტებს.
3. არ დაგავიწყდეთ მზისგან დამცავი კრემის წასმა ბავშვის ხელებზეც. ლოყების, ნიკაპის, ყურებისა და ცხვირის გარდა, ქარი ყველაზე მეტად ზარალდება თითებიც.