8 ფრაზა, რომელიც არ უნდა უთხრათ ბავშვს ჭამის დროს

დაწერე უკუკავშირი |

გამოაქვეყნეთ Facebook-ზე გააზიარეთ Telegram-ში

Ბმულის კოპირება

8 ფრაზა, რომელიც არ უნდა უთხრათ ბავშვს ჭამის დროს

ინფორმაციის

საკვების ბოროტად გამოყენება მხოლოდ ბავშვის ჭამის იძულებას არ გულისხმობს, როდესაც მას არ შია. ბევრ ნაცნობ ფრაზას შეუძლია არაჯანსაღი კვების ჩვევების ჩამოყალიბება, პროტესტის გრძნობის გამოწვევა და კიდევ ბევრი ზედმეტი ემოციის მოტანა.

არსებობს ასეთი ფრაზები, რომლებიც ჩვენს ქვეცნობიერშია ჩაქსოვილი და მათ რეალურ მნიშვნელობაზე არც კი ვფიქრობთ - მთავარია, რომ ბავშვი ჭამდეს. და თუ გესმით, ბავშვის მადას სრულიად განსხვავებული გზით უნდა სტიმულირება და სანამ შემდეგ „შაბლონურ“ შესატყვისს წარმოთქვამთ, ერთი წუთით გაჩერდით და დაფიქრდით. აქ მოცემულია ფრაზები, რომლებსაც მშობლები ყველაზე ხშირად ამბობენ და არ ღირს.

მიირთვით წვნიანი/ღორის ხორცი, მიირთვით დესერტი

ბავშვისთვის საკვები არ უნდა იყოს ტკბილეულის მიღების საშუალება, არამედ შიმშილის დაკმაყოფილების საშუალება. ისინი ჯილდოს გპირდებიან იმისთვის, რომ ბავშვმა თავი დაამარცხა და დამატებითი საკვები, სულ მცირე, სულელურად, გადასცა. წახემსება და ძირითადი კვება ლოგიკურად არ უნდა იყოს დაკავშირებული ერთმანეთთან, მით უმეტეს, რომ ასეთი დაპირებები არ უნდა იყოს.

შეხედე, როგორ კარგად იკვებება საშა, ძალიან კარგია

და თუ ჭამა არ გინდა, უნდა ეცადო, რომ „საშასავით“ იყო? საკვებთან დაკავშირებულ კონკურენციას და შეჯიბრებებს ჯანსაღ კვებასთან არაფერი აქვს საერთო.

წყარო: instagram@seyranche

ბოლომდე მიდი, თეფში სუფთა უნდა იყოს

ბავშვისთვის იმის დაპროგრამება, რომ მან ჭამა მაშინაც კი უნდა, როცა დანაყრებულია, ნიშნავს მისთვის ზედმეტი ჭამის სწავლებას. იქნებ ღირს უფრო მცირე ნაწილის მიცემა და არ აიძულოთ თქვენი სხეული, რომ თავად აიძულოს?

დედამ სცადა, მოამზადა, მაგრამ ჭამა არ გინდა

სავსებით შესაძლებელია ბავშვში დანაშაულის გრძნობის ჩანერგვა 3-4 წლის ასაკიდან. განსაკუთრებით თუ ისინი მსგავს ფრაზებს რეგულარულად იმეორებენ, რასაც, სამწუხაროდ, თითქმის ყველა დედა აკეთებს. ეს არის ის, რაც გსურთ თქვენი ბავშვისთვის?

მოდით, თოჯინას ვაჭამოთ

პატარა ბავშვის ყურადღების მიპყრობა საკმაოდ მარტივია - ზღაპრების მოყოლა, მულტფილმების ჩვენება, მსგავსი ფრაზების წარმოთქმა. საკვები არ უნდა იყოს დაკავშირებული გართობასთან და ბავშვი, რომელიც რაიმე საინტერესოზე გადადის, შეიძლება ბევრად მეტი ჭამოს, ვიდრე სჭირდება. ეს არის პირველი, მაგრამ უტყუარი ნაბიჯები მომავალში სიმსუქნისკენ.

კიდევ 2 კოვზი შეჭამე

ვინ არ იცნობს სიტუაციას - პატარამ შეჭამა და მეტი არ სურს. მაგრამ დედა ასეთი სიტუაციით კმაყოფილი არ არის, მას სჭირდება, რომ ბავშვმა მეტი ჭამოს. მაგრამ დაფიქრდით, შეცვლის თუ არა ეს ორი კოვზი, რომელსაც ის ალბათ დარწმუნებით შეჭამს, სიტუაციას როგორმე მაინც? გარდა იმისა, რომ ბავშვი შეეგუება შეთანხმებებს და განზრახ დაიწყებს მეტი საკვების დატოვებას - თქვენ გექნებათ ასეთი ერთობლივი თამაში.

ბავშვის კვება, ბავშვი ცუდად ჭამს, ბავშვის მადა

წყარო: instagram@pro_nutritcio

მაგიდის უკნიდან არ ადექი, სანამ არ დაასრულებ

ეს ფრაზა საკვებთან დაკავშირებული ძალადობის მაგალითია. ბავშვის დასჯა იმის გამო, რომ არ არის შიმშილი, მშობლების ავტორიტარიზმის უმაღლესი წერტილია.

კარგად გაკეთებულია, ყველაფერი გაკეთებულია

ჰოდა, ეს ფრაზა საერთოდ არ ჯდება არანაირ რაციონალურ ჩარჩოში. რატომ უნდა შევაქოთ ბავშვი იმის გამო, რომ მან დააკმაყოფილა თავისი ძირითადი მოთხოვნილება - შიმშილი? და თუ ის ჭამდა, როცა არ შიოდა, მაგალითად, დედის სიამოვნებისთვის, მაშინ ის კიდევ უფრო მეტ აქებს მას უმიზეზოდ.

თანამედროვე პედიატრები არ წყვეტენ იმის გამეორებას, რომ იმისათვის, რომ ჯანმრთელმა ბავშვმა ნორმალურად იკვებოს, მშობლების დარწმუნება არ არის საჭირო, არამედ ბავშვის საკმარისი ფიზიკური აქტივობა და დრო, რომ ორგანიზმს სასმელი დასჭირდეს. მადის გარეშე მირთმეული საკვები ისე არ შეიწოვება, როგორც საჭიროა და მომავალში საკვებისადმი ასეთი დამოკიდებულება ჯანმრთელობის დიდ პრობლემებს ემუქრება. მიეცით ბავშვს საშუალება, მოშივდეს და ყურადღება გაამახვილეთ არა იმაზე, თუ რამდენს და რა სიხშირით ჭამს, არამედ იმაზე, თუ როგორ გრძნობს თავს და როგორ იზრდება.

რედაქტორების აზრი შეიძლება არ ემთხვეოდეს სტატიის ავტორის აზრს.

ფოტოს გამოყენება: P.4, ზუ-ს 21-ე მუხლი "საავტორო და მონათესავე უფლებების შესახებ - "რეპროდუქცია მიმდინარე მოვლენების გაშუქების მიზნით ფოტოგრაფიის ან კინემატოგრაფიის, საჯარო კომუნიკაციის ან ამგვარი ღონისძიებების დროს ნანახი ან მოსმენილი ნამუშევრების გადაცემის მიზნით, იმდენად, რამდენადაც ეს გამართლებულია საინფორმაციო მიზნით."

სტატიის ტეგები

ბავშვის საკვები ფრაზები ბავშვთა კვება

გააზიარეთ საინტერესო