რომელ ბავშვებს აქვთ ყველაზე ხშირად D ვიტამინის დეფიციტი?

D ვიტამინის დეფიციტი ბავშვებში გავრცელებული პრობლემაა, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს მათ ზრდაზე, განვითარებაზე და საერთო ჯანმრთელობაზე. რატომ მოხვდება ზოგიერთი ბავშვი რისკ ჯგუფში? ამ სტატიაში განვიხილავთ D ვიტამინის დეფიციტის ძირითად მიზეზებს, მის სიმპტომებს და პრევენციის მეთოდებს.

დაავადება, როგორიცაა რაქიტი, მჭიდროდ არის დაკავშირებული D ვიტამინის დეფიციტთან. და სულ ცოტა ხნის წინ, ყველა ჩვილს, გამონაკლისის გარეშე, შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში დაუნიშნეს ვიტამინი D - პროფილაქტიკისთვის.

თუმცა, თანამედროვე მედიცინა დამაჯერებლად ამტკიცებს, რომ D ვიტამინის დეფიციტი ყველა ბავშვს არ ემუქრება. ყოველი 200 XNUMX ჯანმრთელი ბავშვისგან მხოლოდ ერთ ბავშვს აწუხებს რაქიტი. ამიტომ, პედიატრები არ გირჩევენ D ვიტამინის მიღებას ყველა ბავშვისთვის.

ექიმს შეუძლია დანიშნოს D ვიტამინი ბავშვს, თუ ის ხელოვნურ კვებაზეა. მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვს აქვს D ვიტამინის დეფიციტის სიმპტომები და/ან ეს დადასტურებულია კვლევებით.

ვიტამინი D უფრო ხშირად შეინიშნება მუქი კანის მქონე ბავშვებში. ფაქტია, რომ კანის ფერი დამოკიდებულია ბავშვის კანში მელანინის რაოდენობაზე. რაც მეტია მელანინი, მით უფრო მუქია ბავშვი. ხოლო კანის უნარი, დამოუკიდებლად გამოიმუშაოს D ვიტამინი, უფრო დაბალია. და პირიქით: რაც უფრო ღიაა ბავშვის კანი, მით ნაკლებია მის ორგანიზმში D ვიტამინის დეფიციტის რისკი. ფერმკრთალი კანის მქონე წითურ ბავშვს შეუძლია 5 წუთი ჩრდილშიც კი გაატაროს და დაივიწყოს რაქიტის საფრთხე. დაახლოებით იგივე ეფექტი ბავშვის კანზე ზამთრის გასეირნებისას: ზამთრის მწირი მზეც კი საკმარისია იმისათვის, რომ ბავშვის ღია კანში D ვიტამინის საკმარისი რაოდენობა გამოიმუშაოს.

წყარო: Shutterstock

D ვიტამინის დეფიციტის ცრუ სიმპტომები

მზრუნველი ბებიები, რომლებიც იჭრებიან თავიანთი მოგონებების სიღრმეში, ხშირად ავლენენ ბავშვის ორგანიზმში D ვიტამინის დეფიციტის ძველ სიმპტომებს. ეს შეიძლება იყოს:

• გაიზარდა ოფლიანობა;
• „გამელოტება“ ბავშვის თავის უკანა მხარეს;
• ცუდი მადა, ცრემლდენა;
• კეხიანი ფეხები ან სახელურები.

ყველა ამ სიმპტომს შეიძლება ახლდეს D ვიტამინის დეფიციტი. მაგრამ ამას თქვენს შვილზე დაკვირვებით, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დაუსვათ თვითდიაგნოსტი, რომ აღარაფერი ვთქვათ D ვიტამინის მიღებაზე! ამ ვიტამინის ჭარბი რაოდენობა შეიძლება უფრო საშიში იყოს ვიდრე მისი დეფიციტი! კარგი ექიმი კი, სანამ D ვიტამინს დაგინიშნავთ, აუცილებლად გირჩევთ დიეტაში ზღვის პროდუქტების დამატებას, ბავშვს კვერცხის გული, ღვიძლი. და მხოლოდ ლაბორატორიული ტესტების შემდეგ შეუძლია დანიშნოს ვიტამინის თერაპია.

წყარო: ინსტაგრამი @aponomareva_photographer

D ვიტამინის დეფიციტის რეალური სიმპტომები

D ვიტამინის ნამდვილ დეფიციტს ბავშვის ორგანიზმში შეიძლება თან ახლდეს შემდეგი სიმპტომები:

• ბავშვის თავის ქალას ძვლები რბილი და თხელი ხდება;
• თავის ქალას შუბლის და პარიეტალური ტუბერკულოზი იზრდება ზომაში;
• კუნთების ტონუსი მნიშვნელოვნად მცირდება;
• ბეჭდები იქმნება ნეკნებზე;
• ბავშვს აქვს ძალიან გვიან კბილები და ძალიან ნელი ზრდა.

„რაქიტის“ დიაგნოზის დასმა მხოლოდ ექიმს შეუძლია რენტგენოლოგიური გამოკვლევისა და ბავშვის ორგანიზმში D ვიტამინის, კალციუმის, ფოსფორის და ზოგიერთი ჰორმონის შემცველობაზე სპეციალური ტესტების შედეგების შემდეგ.

ასევე წაიკითხე

სად მივიღოთ „მზის“ ვიტამინი D, როცა ფანჯრის გარეთ წვიმს

წაიკითხეთ სტატია